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2017年1月

1月21日より土曜日もウォーキングレッスンクラス スタート

1月10日より始まりました「愛輝の家 あまやどり」さんでのウォーキングレッスンですが、
平日だと参加できないというお声をいただきまして、この度土曜日も開催させていただくことになりました。

今年こそは何か運動をしたい! スリムに変身したい! そうお考えのあなた
一緒にウォーキングをしませんか?
ウォーキングは無理のない有酸素運動ですから、ご年配の方、しばらく運動から遠ざかっている方でも安心して始めていただけます、
レッスンでは立ち姿勢の改善、体の歪み改善、身体に優しい効率的な歩き方をお教えさせていただきます。
今回は「愛輝の家 あまやどり」さんで行わせていただきますので雨の日も寒い日も安心です、



日  時  2017年1月10日から毎週火曜日 午前10時~ 1時間
      2017年1月21日から毎週土曜日 午前10時~ 1時間

場  所  JR西明石駅前 「愛輝の家 あまやどり」
      https://www.facebook.com/akinoie.amayadori/?fref=ts
      明石市西明石南町2丁目12-16 岸田ビル101

料  金  月 額  ¥4,000円(月4回)
      単 発  ¥1,300円

お申し込みは、当スクールお問い合わせお申し込みフォームか当日直接お出でください。
入会は月初からでhなく随時受け付けますのでご都合の良い時からお越し下さい。

ご家族、お友達とご一緒も大歓迎です、ひとりでも多くの方のお越しをお待ちしております。

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訂正 2017年1月 ウォーキングレッスンクラススタート!!

今年こそは何か運動をしたい! スリムに変身したい! そうお考えのあなた
一緒にウォーキングをしませんか?
ウォーキングは無理のない有酸素運動ですから、ご年配の方、しばらく運動から遠ざかっている方でも安心して始めていただけます、レッスンでは立ち姿勢の改善、体の歪み改善、身体に優しい効率的な歩き方をお教えさせていただきます。
今回は「愛輝の家 あまやどり」さんで行わせていただきますので雨の日も寒い日も安心です、



日  時  2017年1月10日から毎週火曜日 午前10時30分~ 午前10時~


場  所  JR西明石駅前 「愛輝の家 あまやどり」
      https://www.facebook.com/akinoie.amayadori/?fref=ts
      明石市西明石南町2丁目12-16 岸田ビル101

料  金  月 額  ¥4,000円(月4回)
      単 発  ¥1,300円

お申し込みは、当スクールお問い合わせお申し込みフォームか当日直接お出でください。
入会は月初からでhなく随時受け付けますのでご都合の良い時からお越し下さい。

ひとりでも多くの方のお越しをお待ちしております。

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